Was bedeutet Freiheit?
"Du musst dich deinen Ängsten stellen!" Diesen Spruch kennt jeder von uns. Aber was das wirklich bedeutet, versteht man erst, wenn man es macht.
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!["If one's life is simple, contentment has to come. Simplicity is extremely important for happiness. Having few desires, feeling satisfied with what you have, is very vital!" - Dalai Lama .
#minimalism #simplicity #simplifyyourlife #wenigeristmehr #bewussterleben #livewithless #glücklich #lettinggo -----------------------------------------------------------------------------------------------------
Machst du dir oft Sorgen um deine Zukunft, hast Angst, Entscheidungen zu treffen, weil du ja was verpassen könntest?
Fühlst du dich schlecht, wenn du einen "Fehler" begangen hast oder wenn Dinge nicht so laufen, wie geplant? Hast du Angst, nicht perfekt oder gut genug zu sein?
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Dann bist du vermutlich dauerhaft gestresst! All das sind keine Charaktereigenschaften, sondern das Resultat von Dauerstress!
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Vor nicht allzu langer Zeit ging es mir genauso und ich dachte das sei normal. Jeden Tag bei Wind und Wetter mit dem Fahrrad ins Büro, jede Pause immer mit Kollegen verbringen, nach der Arbeit ins Fitnesstudio, am Wochenende ausgelassen feiern, regelmäßig quer durch Deutschland fahren, um keine Geburtstagsfeier zu verpassen und natürlich Haushalt und Papierkram erledigen. Ganz NORMAL halt! .
Keine meiner vorherigen Beziehungen hat lange gehalten, weil ich mich nicht festlegen wollte, könnte ja noch was besseres kommen! Ich war gelangweilt in meinem Job, wusste aber nicht, was ich mit dieser Erkenntnis anfangen sollte. Ich war besorgt, was andere über mich denken, ob der Kleidungsstil oder die Verhaltensweise überhaupt zu mir passen. Im Sommer habe ich oft übertrieben viel geschwitzt, mich für einen HSP (highly sensetive person) und beziehungsunfähig gehalten.
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All das ist Vergangenheit! Ich freue mich auf meine Zukunft, weiß jetzt wie es sich anfühlt, im Moment zu leben, plane nicht mehr und bin dankbar für jeden “Fehler”, den ich machen darf! Ich treffe Entscheidungen viel schneller und aus dem Bauch heraus und zweifle nicht an meiner Intuition. [Weiter in den Kommentaren]](http://scontent-ber1-1.cdninstagram.com/vp/d8e500f2ab8c84f77fc5a085005e4e13/5D811620/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/51665983_2032739820178892_1712963007142549471_n.jpg?_nc_ht=scontent-ber1-1.cdninstagram.com "\"If one's life is simple, contentment has to come. Simplicity is extremely important for happiness. Having few desires, feeling satisfied with what you have, is very vital!\" - Dalai Lama .
#minimalism #simplicity #simplifyyourlife #wenigeristmehr #bewussterleben #livewithless #glücklich #lettinggo -----------------------------------------------------------------------------------------------------
Machst du dir oft Sorgen um deine Zukunft, hast Angst, Entscheidungen zu treffen, weil du ja was verpassen könntest?
Fühlst du dich schlecht, wenn du einen \"Fehler\" begangen hast oder wenn Dinge nicht so laufen, wie geplant? Hast du Angst, nicht perfekt oder gut genug zu sein?
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Dann bist du vermutlich dauerhaft gestresst! All das sind keine Charaktereigenschaften, sondern das Resultat von Dauerstress!
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Vor nicht allzu langer Zeit ging es mir genauso und ich dachte das sei normal. Jeden Tag bei Wind und Wetter mit dem Fahrrad ins Büro, jede Pause immer mit Kollegen verbringen, nach der Arbeit ins Fitnesstudio, am Wochenende ausgelassen feiern, regelmäßig quer durch Deutschland fahren, um keine Geburtstagsfeier zu verpassen und natürlich Haushalt und Papierkram erledigen. Ganz NORMAL halt! .
Keine meiner vorherigen Beziehungen hat lange gehalten, weil ich mich nicht festlegen wollte, könnte ja noch was besseres kommen! Ich war gelangweilt in meinem Job, wusste aber nicht, was ich mit dieser Erkenntnis anfangen sollte. Ich war besorgt, was andere über mich denken, ob der Kleidungsstil oder die Verhaltensweise überhaupt zu mir passen. Im Sommer habe ich oft übertrieben viel geschwitzt, mich für einen HSP (highly sensetive person) und beziehungsunfähig gehalten.
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All das ist Vergangenheit! Ich freue mich auf meine Zukunft, weiß jetzt wie es sich anfühlt, im Moment zu leben, plane nicht mehr und bin dankbar für jeden “Fehler”, den ich machen darf! Ich treffe Entscheidungen viel schneller und aus dem Bauch heraus und zweifle nicht an meiner Intuition. [Weiter in den Kommentaren]")
